Carta de Vacinas

Depois de sofrermos com tanta expectativa, começaram a chegar as vacinas contra o corona vírus. Depositamos nelas toda a nossa vontade de nos embriagarmos com os abraços e reuniões entre famílias e amigos, de nos deliciarmos em passeios e encontros […]

Os jardins de Monet

Olhe bem para a foto acima. Que impressão você tem? Observe outra vez. Reparou que não há imagens muito definidas? Percebeu o jogo de luz e sombras? Um certo desfocamento? Viu como o uso das cores, em suas diversas nuances, permite identificar […]

Você é rabugento?

Se você respondeu sim…..Oh….Oh…. você é velho mesmo, independente de sua idade. Entre os mais avançados na idade percebe-se uma alegação frequente de que se sentem excluídos, desrespeitados, até abandonados. Muitas vezes isso é uma verdade e […]

Saúde e alimentação saudável

A alimentação sempre esteve ligada ao conceito de saúde. Já nos tempos de Hipócrates (anos 400 a.C.), com a teoria Humoral – os 4 humores corporais: sangue (coração), fleuma (sistema respiratório), bílis amarela (fígado) e bílis negra (baço) – entendia-se que a má alimentação gerava um desequilíbrio no organismo que levava à doença.

Livros

Uma das coisas que gosto muito de fazer é ler. À parte a importância da leitura, em termos de cultura e conhecimento, ela me traz muitas possibilidades de ativar a imaginação, de lazer, de diversão. Não importa muito o gênero usado. Ficção, fantasia[…]

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